こんにちは！ゴンです。
実はですね、先日ついに私…….
WEBセミナーの講師デビューを果たしましたー！！！！パチパチパチパチ～！！！！
子供の発達や健康全般に関するセミナーだったのですが出演時間は、なんと驚愕の！
１５分間～！！！！
そうです、チョイ役ですよ(笑)。
とはいえ、総勢５０人を超える歯科医師、歯科衛生士、理学療法士、作業療法士、言語聴覚士、看護師、鍼灸師、管理栄養士といった専門職を前にお話をさせてもらったのは貴重な体験でした！
ガチガチに緊張すると思いきや、大勢を前に話すのは意外と気持ち良いものですね。
まあ、今回は画面越しだったのでそう感じただけで、実際に５０人を前にしたらまた違う感じなのかもしれません。
で、気になる次の登壇予定は…….ありません！！！！(笑)。
もしもまた機会がありましたら是非に！
という感じですね。
さて、今回は息子のサプリシリーズ第五弾です。
第一弾～第四弾はこちら↓
今回ご紹介するオーガニックサイエンス社のマグバームは息子だけでなく、家族全員で使用しているアイテムになります。
ちなみに、マグバームは食品ではないので厳密に言えば「サプリメント」ではないのですが、経皮的に栄養補給するためのアイテムなので、敢えて「サプリメント」と表記しました。
オーガニックサイエンス社のリンクはコチラ↓
マグネシウムは体内で大活躍！
骨や歯の主成分であり、エネルギー産生やタンパク質の合成をはじめ300種類異能の酵素に反応し、神経伝達をスムーズにして筋緊張を緩和させ、さらに血圧を調整し心臓の機能も維持する。
マグネシウムの機能を簡単に書くと上記のようになります。
メチャクチャたくさんの機能がありますね。
たくさんの機能があるということは、すなわち体内で消費されやすいということ。
そうです、このマグネシウムも現代人にとって不足しがちな栄養素になります。
葉物野菜やゴマ、海藻類や米ぬかなどに含まれていますが、食事だけで必要量のマグネシウムを摂るのはなかなか大変。
それに息子は遺伝子検査でマグネシウムが消費されやすい体質であることがわかっています。
なので食事以外にもマグネシウム摂取をサポートしてあげる必要があるのです。
マグネシウムサプリメントは難しい
さて、ここまで読んだ貴方はきっと
「うんうん、だからサプリを飲むんでしょ？」
と思われた事と思います。
ですが、マグネシウムの大部分は消化の過程で失われてしまいます。
加えてマグネシウムサプリはモノにもよりますがお腹を下すリスクもある。
もともとお腹の緩い息子ですから、そこのリスクは避けたい。
そこで登場するのがこのマグバームです。
マグネシウムは経皮的に吸収できる
これが有り難いポイントですね。
マグネシウムは皮膚からも吸収されます。
特に足底が一番吸収されやすい箇所ですね。
なので、息子には就寝前と起床時に、このマグバームを塗っています。
塗る箇所としては、足底からふくらはぎ、肩甲骨から首、さらにオデコ。
アナトミートレインでいうSBL（スーパーフィシャル・バック・ライン）をカバーするイメージですね。
自閉スペクトラムなどの発達障害児は、このSBLが緊張していることが多いです。
このSBLの緊張を緩めてあげると感覚統合および情緒の安定に繋がると言われています。
筋緊張の改善にマグネシウムは有効ですから、正にうってつけです
ただ、全部塗りたいのですが息子、途中で逃げます(笑)。
なので正直全部塗るのは難しいですが、足底とふくらはぎには必ず塗っています。
使ってみて
実際このマグバーム、私は整体院の患者様にもオススメすることがあります。
思ったように改善しない方、身体の状態が不安定な方に使うと肩こりや腰痛などの症状は落ち着き、睡眠の質も高まる事が多いです。
息子はマグバームを使いだして、そろそろ10ヶ月ほど。
睡眠には良い影響が出ていると思います。
しっかり必要な栄養を摂れれば身体の活動量は増え、発達に必要な刺激も入っていくハズ。
今日も逃げ回る息子を捕まえて、バッチリこのマグバームをすりこんでやります(笑)。！！
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